Sich selbst begegnen
Dyaden Club Regensburg
Dyaden Club
Was ist eine Dyade?
Eine Dyade ist die Möglichkeit in tiefen Kontakt mit sich selbst zu kommen. Sich selbst zu erfahren, andere zu erfahren, in Verbindung zu kommen, mit sich, andern und dem Leben.
Manche nennen sie eine Zweier-Meditation, obwohl sie eine Kontemplation ist. In einer Meditation beabsichtigt man, sich von seinen Gedanken zu lösen. In der Kontemplation ist das Denken aber erfordert.
Zwei Menschen sitzen sich für 40 Minuten gegenüber. Im 5-Minuten-Turnus kontemplieren sie abwechselnd zu einer ausgewählten Frage.
Die Frage ist meist vorgegeben, wie z.B.: In die Ruhe kommend, was taucht auf? Probiere es einmal mit dir selbst. Du wirst wahrscheinlich sofort merken, dass du ruhiger wirst und anfängst in dich hinein zu spüren.
Während du jetzt über diese Frage nachdenkst und spürst, hört dein Gegenüber dir für die 5 Minuten „wertfrei“ zu. Dann werden die Rollen getauscht. Ich habe noch nie eine Form der Begegnung gefunden, die so schnell so tief geht und eine echte Verbundenheit kreiert.
Zu Franz-Joseph:
Hier muss noch etwas rein