Workshops
Feldenkrais Workshop November: Rückengesundheit – geschmeidige und schmerzfreie Wirbelsäule
Online via Zoom Brunnenstraße 6, Sengkofen bei Mintraching, Bayern, Deutschland10:00 - 13:30
Gönne deinem Rücken eine Auszeit! Unser Workshop kombiniert die sanften Bewegungen der Feldenkrais-Methode, um Verspannungen zu lösen und die Wirbelsäule zu stärken. Entdecke die Freude eines entspannten Rückens in einer unterstützenden und achtsamen Umgebung. Keine Vorkenntnisse erforderlich – einfach bequeme Kleidung anziehen und mitmachen!
Feldenkrais Workshop: Gesunde Schultern -Nacken u. Halswirbelsäule
Online via Zoom Brunnenstraße 6, Sengkofen bei Mintraching, Bayern, Deutschland10:00 - 13:30
Gesunde Schultern -Nacken u. Halswirbelsäule
Feldenkrais Workshop Dezember: Gelassenheit in die Weihnachtszeit
Online via Zoom Brunnenstraße 6, Sengkofen bei Mintraching, Bayern, Deutschland10:00 - 13:30
Feldenkrais Workshop Januar: Rollen! Rollen! Rollen!
Online via Zoom Brunnenstraße 6, Sengkofen bei Mintraching, Bayern, Deutschland10:00 - 13:30
Die schönsten Beobachtungen in diesem Kurs sind die oft anfänglichen: "das kann ich nicht?" - oder "wie soll das gehen?", um dann die Freude in den Gesichtern zu sehen, wenn das "anscheinend Unmögliche" möglich wird.! Entdecke spielerisch die Vielfalt von Rollbewegungen und ihre positiven Auswirkungen auf Körper und Geist. Ein Workshop voller Spaß, Entspannung und neuen Erkenntnissen über deine Bewegungsfreiheit. Komm und rolle mit uns!"
Feldenkrais Workshop: Schmerz-freiere Bewegung. Steifheit u. Unbeweglichkeiten lösen.
Online via Zoom Brunnenstraße 6, Sengkofen bei Mintraching, Bayern, Deutschland10:00 - 13:30
Mit Leichtigkeit Schmerzen lindern und Steifheit lösen.
Feldenkrais Workshop März: Der Frühling kommt: leichtes Gehen und Laufen
Online via Zoom Brunnenstraße 6, Sengkofen bei Mintraching, Bayern, Deutschland10:00 - 15:30
Feldenkrais Workshop: Fast alles was du brauchst um leichter Gehen und Laufen zu können.
Feldenkrais Workshop September: Balance – wieder im Gleichgewicht
Online via Zoom Brunnenstraße 6, Sengkofen bei Mintraching, Bayern, Deutschland10:00 - 13:30
Keine Methode ist besser geeignet das Gleichgewicht zu erfahren. Lerne mit angenehmen Übungen deine eigenen Mitte zu finden um besser im Gleichgewicht zu sein.