Entspannung – Feldenkrais Regensburg

13x Feldenkrais Dienstag Abend, vor Ort und via Zoom

Franz-Joseph — Tue, 15 Sep 2026 15:00:00 +0000

17:00 - 18:00
13 Stunden
Immer Dienstag: Live und Zoom

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Feldenkrais am Mittwochmorgen, vor Ort und über Zoom

Franz-Joseph — Wed, 07 Jan 2026 09:00:00 +0000

10 x Mittwochmorgen, 10:00–11:00 Uhr

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13 Termine Feldenkrais am Montagabend, vor Ort und via Zoom

Franz-Joseph — Mon, 28 Apr 2025 16:30:00 +0000

18:30 - 19:30
13 Einheiten
Immer montags vor Ort und via Zoom

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Leider Voll: Schlafkurs – tiefste Entspannung bis zum Schlafen

Franz-Joseph — Wed, 02 Oct 2024 16:00:00 +0000

Entdecke das Sounder Sleep System! Der Kurs bietet dir eine einladende und warme Umgebung, um die Qualität deines Schlafes zu verbessern und dein Wohlbefinden zu steigern. Durch einfache und unkomplizierte Übungen helfen wir dir, die Ursachen von Schlafstörungen anzugehen und eine erholsame Nachtruhe zu erreichen. Tauche ein in eine Welt der Entspannung und Achtsamkeit, und genieße die Vorteile eines besseren Schlafs für Körper und Geist. Ich lade dich herzlich ein, mit mir den gemeinsam den Weg zu einem besseren Schlaf zu erkunden und dich auf deiner Reise zu erholsamem Schlaf zu begleiten!

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Feldenkrais-Gruppen & Workshop Termine 2024

Franz-Joseph — Wed, 13 Dec 2023 20:59:38 +0000

Feldenkrais in Sünching – Es geht weiter… Fr., 17.30 – 18.30 Uhr, ab 26.1.2024 (8 x)Sünching, Vereins- und Jugendhaus (Bahnhofstr. 43, OG, Zi. 01)Anmeldung durch die VHS-Regensburger-LandFeldenkrais auf der Obermünsterstr in Regensburg:Am […]

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Neues zum Jahresabschluss

Franz-Joseph — Wed, 13 Dec 2023 20:56:44 +0000

Liebe Freunde von leichter Bewegung und persönlichen Wachstum, In tief empfundener Dankbarkeit schreibe ich, dankbar für all jene, die mich auf meinem Weg begleiten. Mein Dank gilt denen, die mir erlauben, […]

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13x Feldenkrais Mittwoch Vormittag, vor Ort und via Zoom

Franz-Joseph — Wed, 16 Sep 2026 08:00:00 +0000

10:00 bis 11:00 Uhr
13 Stunden
Immer mittwochmorgens vor Ort oder über Zoom

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13x Feldenkrais Dienstag Morgens, vor Ort und via Zoom

Franz-Joseph — Tue, 15 Sep 2026 08:00:00 +0000

10:00 - 11:00
12 Stunden
Immer Dienstag: Live und Zoom

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12x Freude am Bewegen mit Feldenkrais – Dienstagabend, vor Ort und über Zoom

Franz-Joseph — Tue, 14 Apr 2026 15:00:00 +0000

17:00 - 18:00
12 Stunden
Immer Dienstag: vor Ort und Zoom

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Feldenkrais Workshop Dezember: Entspannt in die Weihnachtszeit

Franz-Joseph — Sat, 05 Dec 2026 09:00:00 +0000

Nimm dir Zeit für dich selbst, um mit Achtsamkeit und Leichtigkeit in die Weihnachtszeit zu gehen.
Drei aufeinander aufbauende Lektionen begleiten dich durch den Vormittag. Jede Lektion öffnet eine andere Tür in Richtung Leichtigkeit und Klarheit. Alles bleibt sanft, achtsam und freundlich dir selbst gegenüber 🤗.
Lektion 1: Ein Rücken, der wieder weich und beweglich werden darf 🤸‍♀️
Lektion 2: Natürlicher Atem mit mehr inneren Raum 🌬️
Lektion 3: Sanftes Rollen, spielen, bei dir landen 😌

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