Schmerzfreiheit
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12x Feldenkrais Montag Abends, vor Ort und via Zoom
Online via Zoom Brunnenstraße 6, Sengkofen bei Mintraching, Bayern, Deutschland18:30 - 19:30
12 Stunden
Immer Montags: Live und Zoom -
12x Feldenkrais Dienstag Morgens, vor Ort und via Zoom
Online via Zoom Brunnenstraße 6, Sengkofen bei Mintraching, Bayern, Deutschland10:00 - 11:00
12 Stunden
Immer Dienstag: Live und Zoom -
12x Feldenkrais Dienstag Abends, vor Ort und via Zoom
Online via Zoom Brunnenstraße 6, Sengkofen bei Mintraching, Bayern, Deutschland17:00 - 18:00
12 Stunden
Immer Dienstag: Live und Zoom -
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Feldenkrais Workshop Dezember: Entspannt in die Weihnachtszeit
Online via Zoom Brunnenstraße 6, Sengkofen bei Mintraching, Bayern, DeutschlandNimm dir Zeit für dich selbst, um mit Achtsamkeit und Leichtigkeit in die Weihnachtszeit zu gehen.
Drei aufeinander aufbauende Lektionen begleiten dich durch den Vormittag. Jede Lektion öffnet eine andere Tür in Richtung Leichtigkeit und Klarheit. Alles bleibt sanft, achtsam und freundlich dir selbst gegenüber 🤗.
Lektion 1: Ein Rücken, der wieder weich und beweglich werden darf 🤸♀️
Lektion 2: Natürlicher Atem mit mehr inneren Raum 🌬️
Lektion 3: Sanftes Rollen, spielen, bei dir landen 😌 -
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Feldenkrais Montag Abends, vor Ort und via Zoom
Online via Zoom Brunnenstraße 6, Sengkofen bei Mintraching, Bayern, Deutschland18:30 - 19:30
10 Einheiten
Immer montags vor Ort und via Zoom -
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Feldenkrais Workshop: Schmerzfrei Bewegung. Steifheit u. Unbeweglichkeiten lösen.
Online via Zoom Brunnenstraße 6, Sengkofen bei Mintraching, Bayern, Deutschland10:00 - 13:30
Mit Leichtigkeit Schmerzen lindern und Steifheit lösen. Schmerzlinderung kann so einfach sein - wie eine Änderung deiner Bewegungsweise.