Freude am Bewegen: Termine
Feldenkraiskurse
Dyaden Treff, wöchentliche Treffen und Workshop
19:45 bis ca. 21:30,
Immer Montags in der Obermünsterstr. 6
13 x Feldenkrais Montag Abends, vor Ort und via Zoom
18:30 - 19:30
13 Einheiten
Immer montags vor Ort und via Zoom
13 x Feldenkrais Dienstag Morgens, vor Ort und Zoom
10:00 - 11:00
13 Stunden
Immer dienstagsmorgens, vor Ort oder über Zoom
13x Feldenkrais Dienstag Abend, Vorort und via Zoom
17:00 - 18:00
13 Stunden
Immer dienstagsabends. vor Ort oder per Zoom
12x Feldenkrais Mittwoch Abends, Vorort und via Zoom
19:30 - 20:30
12 Stunden
Immer mittwochabends vor Ort oder über Zoom
Workshops
Feldenkrais Workshop Mai: Rückengesundheit – geschmeidige und schmerzfreie Wirbelsäule
10:00 - 13:30
Gönne deinem Rücken eine Auszeit! Unser Workshop kombiniert die sanften Bewegungen der Feldenkrais-Methode, um Verspannungen zu lösen und die Wirbelsäule zu stärken. Entdecke die Freude eines entspannten Rückens in einer unterstützenden und achtsamen Umgebung. Keine Vorkenntnisse erforderlich – einfach bequeme Kleidung anziehen und mitmachen!
Feldenkrais Workshop: Gesunde Schultern, Nacken u. Halswirbelsäule
10:00 - 13:30
Gesunde Schultern -Nacken u. Halswirbelsäule
Feldenkrais Workshop: Die Harmonie des natürlichen Atmen 3.0
10:00 - 13:30
"Tauche ein in unseren Workshop "Atmen und Bewegen mit Feldenkrais". Entdecke die Magie bewussten Atmens und spielerischer Bewegung für mehr Entspannung und Wohlbefinden. Ein Weg zu mehr innerer Harmonie und Flexibilität. Sei dabei und erlebe die Verbindung von Atem und Bewegung!"
Feldenkrais Workshop: Hilfe bei Kieferproblemen und Zähneknirschen
Feldenkrais-Workshop: Hilfe bei Kieferproblemen & Zähneknirschen.
Hast du manchmal das Gefühl, dein Kiefer sei dauerhaft angespannt? Knirschst du nachts mit den Zähnen oder presst sie tagsüber unbewusst aufeinander? Spürst du Verspannungen im Nacken oder Kopfschmerzen, die einfach nicht verschwinden?
Feldenkrais Workshop: Deine Füße kennenlernen
Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Egal, ob du oft müde oder schmerzende Füße hast, deine Haltung verbessern oder einfach neugierig Neues über deinen Körper erfahren möchtest – dieser Workshop ist für alle geeignet, die sich mehr Bewegungsfreiheit und Wohlbefinden wünschen. Vorkenntnisse in der Feldenkrais-Methode sind nicht erforderlich.
Feldenkrais Workshop: Dein Rücken und gesunde Bewegung die Freude macht
Feldenkrais Workshop: Dein Rücken und gesunde Bewegung die Freude macht
Feldenkrais Workshop Dezember: Mit Gelassenheit in die Weihnachtszeit
Nimm dir Zeit für dich selbst, um mit Achtsamkeit und Leichtigkeit durch die Weihnachtszeit zu gehen.