Feldenkrais Regensburg

Freude am Bewegen

Neu❗️Ab Dienstag den 2. Juni, 18:30 Uhr und Donnerstag den 4. Juni 19:30 Uhr Feldenkrais Online via Zoom ❗️

Quereinstieg ist jederzeit möglich

Feldenkrais- Regensburg hat seine Türe wieder für Einzel/Individual geöffnet. Termine können jederzeit per Telefon, Email, etc. gemacht werden.

Ich freue mich auf dich.

Bitte besuche auch die Medien Seite für eine freie „Bewussheit durch Bewegungs“ Lektionen.

Danke und bleibt bitte Gesund!

Wie ich helfe

Ich helfe Menschen ihre Bewegungen wieder schmerzfrei und leicht auszuführen. Musikern mehr Spielraum im Körper zu geben und Sportlern verletzungsfreier erfolgreich zu sein. 

Das mache ich in dem ich, zusammen mit dir, deine Bewegungs- und Verhaltensabläufesomit verbessere und  dir somit mehr Bewusstsein und ein besseres, leichteres Körpergefühl gebe.

Franz-Joseph-Schumeckers

Was bewirkt Feldenkrais?

Feldenkrais verbessert und optimiert Ihre Bewegungs- und Verhaltensabläufe, lindert Schmerzen und führt zu einem besseren Körpergefühl. Die Anwendungen sind vielseitig da die Methode mit unseren Gewohnheiten und Mustern arbeitet, welche tief in uns verankert sind. Diese Muster verursachen Bewegungseinschränkungen, oft mit Schmerz, und behindern uns in unserer persönlichen oder beruflichen Weiterentwicklung.

Zufriedene Kunden

"Ich habe wieder Schwung in meinem Gang. Ich gehe sicherer, und, ja, schneller. Ich bin sehr glücklich über meine neuen Erfahrungen und danke Dir für Deine Expertise und Deinen Humor."
Madleine M.
MS Patientin
"Eine tolle Erfahrung meinen Körper so bewusst wahrzunehmen und zu fühlen. Franz-Josef führt mit seiner direkten, humorvollen Art, einfühlsam durch die Übungen. Ich kann ihn nur jedem weiter empfehlen."
Markus B.
Heilpraktiker
"Ich bin Ausdauer Sportlerin seit dreißig Jahren und dachte meinen Körper zu kennen. Ich habe mehrere Anwendungen bei Franz-Joseph hinter mir und weiß jetzt dass es anders ist. Ich bekomme jedesmal ganz neue Einblicke und Impulse. Wunderbar! Es ist eine sehr schöne Atmosphäre."
Agnes K.
Ausdauersportlerin

Einfach nur schlafen

Schlecht einschlafen, nicht durchschlafen, gestresst sein am Tag – Schlafprobleme haben viele Gesichter und zahlreiche Ursachen. In meinem Kurs helfe ich Ihnen mit sanften Entspannungstechniken Ihren natürlichen Schlafrhytmus wieder zu finden, damit Sie entspannter und produktiver durch den Tag gehen zu können.

Termine

Feldenkrais- und Schlafkurse

Feldenkrais Dienstag Abend Online

Feldenkrais Dienstag Abend Online

112€

18:30 - 19:30
8 Stunden
Immer Dienstags

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Jun 02, 2020 Juni 2 - Juli 21
Feldenkrais Donnerstag Abend Online

Feldenkrais Donnerstag Abend Online

112€

19:30 -20:30
8 Stunden
Immer Donnerstag

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Jun 04, 2020 Juni 4 - Juli 23
Schlafen & Tiefenentspannung Lernen

Schlafen & Tiefenentspannung Lernen

19:30 - 21:00
5 Stunden
Immer donnerstags

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Nov 17, 2020 November 17 - Dezember 15

Workshops

Feldenkrais Workshop Juni: Besser sehen. Augen, Nacken, Wirbelsäule
20 Juni 2020
Feldenkrais Workshop September: Gut zu Fuß – Hüfte, Beine, Füße

Feldenkrais Workshop September: Gut zu Fuß – Hüfte, Beine, Füße

10:00 - 15:30
Alles um mit Leichtigkeit in den Frühling zu Schlendern, Gehen ...

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19 September 2020
Feldenkrais Workshop Oktober: Feldenkrais! Burn Out Prophylaxe – Sensibler Umgang mit sich selbst

Feldenkrais Workshop Oktober: Feldenkrais! Burn Out Prophylaxe – Sensibler Umgang mit sich selbst

10:00 - 15:30
Die Feldenkrais Methode als perfekte Intervention bei Burn-Out

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17 Oktober 2020
TaKeTiNa trifft Feldenkrais – Selbsterfahrung Pur – Finde dich in deinem Rhythmus
21 November 2020
Feldenkrais Workshop November: Rückenschule mal anders – Ein gesunder Rücken kann auch entzücken

Feldenkrais Workshop November: Rückenschule mal anders – Ein gesunder Rücken kann auch entzücken

10:00 - 15:30
Rückenschule mal anders – Ein gesunder Rücken kann auch entzücken

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28 November 2020
Feldenkrais Workshop Dezember: Leichtigkeit?

Feldenkrais Workshop Dezember: Leichtigkeit?

1€

10:00 - 15:30
Leichtigkeit ist keine Idee, man spürt sie, erfährt sie.

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12 Dezember 2020