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Beweglichkeit
Veranstaltungen
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12× Freude am Bewegen am Montagabend, vor Ort oder über Zoom (Neue Uhrzeit)
Online via Zoom Brunnenstraße 6, Sengkofen bei Mintraching, Bayern, Deutschland12 Stunden
18:30 - 19:30
Immer montags -
12x Freude am Bewegen mit Feldenkrais – Dienstagmorgen, vor Ort und über Zoom
10:00 - 11:00
12 Stunden
Immer dienstagsmorgens, vor Ort oder über Zoom -
12x Freude am Bewegen mit Feldenkrais – Dienstagabend, vor Ort und über Zoom
Online via Zoom Brunnenstraße 6, Sengkofen bei Mintraching, Bayern, Deutschland17:00 - 18:00
12 Stunden
Immer Dienstag: vor Ort und Zoom -
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Feldenkrais Workshop Dezember: Entspannt in die Weihnachtszeit
Online via Zoom Brunnenstraße 6, Sengkofen bei Mintraching, Bayern, DeutschlandNimm dir Zeit für dich selbst, um mit Achtsamkeit und Leichtigkeit in die Weihnachtszeit zu gehen.
Drei aufeinander aufbauende Lektionen begleiten dich durch den Vormittag. Jede Lektion öffnet eine andere Tür in Richtung Leichtigkeit und Klarheit. Alles bleibt sanft, achtsam und freundlich dir selbst gegenüber 🤗.
Lektion 1: Ein Rücken, der wieder weich und beweglich werden darf 🤸♀️
Lektion 2: Natürlicher Atem mit mehr inneren Raum 🌬️
Lektion 3: Sanftes Rollen, spielen, bei dir landen 😌